Low Carb Kohlrabi Pommes
1. November 2020
|By Sanguinum Team
Pommes sind nicht unbedingt förderlich beim Abnehmen, das ist bekannt. Gut, dass man auch aus Kohlrabi Pommes machen kann. Wer also trotzdem in den würzigen Genuss kommen möchte, macht sich Pommes ganz einfach aus Kohlrabi selbst! Dann spart man sogar Kohlenhydrate und hat Low Carb Pommes. Gebackene Kohlrabi ist sehr lecker und lässt sich prima mit selbst gemachten Dips essen – probieren Sie es aus!
Zutaten Kohlrabi Pommes für eine Person
Eine Kohlrabi (nach Tagesmenge)
Olivenöl (nach Tagesmenge)
Currymischung (ohne Zucker)
Pommes-Gewürz (ohne Zucker und ohne Zusatzstoffe)
Meersalz
Zubereitung Kohlrabi Pommes
- Kohlrabi schälen und in Pommes-Form schneiden.
- Die Kohlrabi Pommes in eine Schüssel geben, mit Olivenöl beträufeln und Salz dazu geben. Nach Geschmack nun Curry und Pommes-Gewürz in die Schüssel geben. Die Pommes-Farbe kommt dabei maßgeblich vom Curry. Alles gut durchmischen und einmal abschmecken.
- Die Pommes auf einem Backblech mit Backpapier in den Ofen geben und bei ca. 180° Umluft für ca. 25 Minuten backen. Ggf. etwas länger backen bis die Oberfläche knusprig wird und die perfekte Pommes-Optik entsteht.
- Guten Appetit!
- Tipp: Probieren Sie dazu unseren selbst gemachten Ketchup ohne Zucker.
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