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Iss Dich glücklich
Essen ist ein emotionales Thema. In diesem Beitrag finden Sie 5 Gründe, warum gesunde…
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Den Begriff Stoffwechsel (Metabolismus) kann man eigentlich ganz wörtlich nehmen: Er…
Das metabolische Syndrom
In diesem Beitrag erklären wir, wie Metabolismus und Ernährung zusammenhängen und was man…
Warum brauchen wir Eiweiß?
Eiweiße, auch Proteine genannt, werden aus verschiedenen Aminosäuren zusammen gesetzt.…
Polyzystisches Ovarialsyndrom – Die richtige Ernährung
Mindestens jede 10. Frau im gebärfähigen Alter ist in Deutschland vom PCOS, dem…