Smoothies - Sonnenschein im Glas
Seit einiger Zeit schon sind Smoothies im wahrsten Sinne des Wortes in aller…
Wasser: Trinken nicht vergessen!
Nicht nur an heißen Sommertagen ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich…
Rinderrouladen mit Paprikafüllung
Zutaten für zwei Personen 400 g Rollfleisch – 4 Scheiben 200 g Paprika, gerne…