F\u00fcr viele Paare ist der Wunsch nach einem Baby oft die Erf\u00fcllung Ihrer Partnerschaft. Leider kann da oft das \u201eZuviel\u201c an Gewicht bei den werdenden Eltern dazwischenfunken.<\/p>\n
F\u00fcr die Fortpflanzung ist ein angemessenes K\u00f6rpergewicht eine wichtige Voraussetzung, denn sowohl Unter- als auch \u00dcbergewicht kann die Fruchtbarkeit einer Frau vermindern. Zyklusschwankungen, St\u00f6rungen bei der Eireifung und Verhinderung des Eisprungs sind die Folge. Auch die Einnistung einer befruchteten Eizelle in die Geb\u00e4rmutter ist erschwert. Stark \u00fcbergewichtige Frauen haben oft einen erh\u00f6hten \u00d6strogenspiegel, da sich das Fettgewebe, insbesondere das viszerale Fett, wie ein Hormon-produzierendes Organ verh\u00e4lt. Au\u00dferdem ist das Fettgewebe ein Hormonspeicher, in dem oft zu viele m\u00e4nnliche Hormone gebildet werden. Dies hat zus\u00e4tzlich einen negativen Einfluss auf den Eisprung. Dazu kommt es oft zu einer Erh\u00f6hung von Insulin- und Blutzuckerspiegel und Blutfetten.<\/p>\n
Das \u201eZuviel\u201c an \u00d6strogen kann zu einer negativen R\u00fcckkopplung im Gehirn f\u00fchren und verhindert die Aussch\u00fcttung der Hormone GnRH, FSH und LH. Diese sind aber notwendig f\u00fcr eine gute Eireifung und einen regelm\u00e4\u00dfigen Eisprung. Hohe Insulinspiegel haben Auswirkung auf die Eireifung, au\u00dferdem werden dadurch die Eierst\u00f6cke angeregt vermehrt Testosteron zu bilden. Dadurch wird die normale Entwicklung der Follikel negativ beeinflusst. \u00dcbergewicht kann auch ein m\u00f6glicher Ausl\u00f6ser f\u00fcr das sogenannte PCO-Syndrom sein. Dabei entstehen aus den Eifollikeln Zysten und es kann kein Eisprung eintreten.<\/p>\n
Leider ist auch das Risiko f\u00fcr eine Fehlgeburt bei \u00dcbergewicht gegeben. Als \u00fcbergewichtige Schwangere z\u00e4hlt man au\u00dferdem zu den Risiko schwangeren und sollte besonders sorgf\u00e4ltig \u00fcberwacht werden. Durch die dicke Bauchfettschicht sind oft die Untersuchungen wie Ultraschall oder Abtasten erschwert. Bei der Geburt muss das Kind von \u00dcbergewichtigen h\u00e4ufiger per Kaiserschnitt geholt werden. Dieser Eingriff kann dann wiederum zu Wundheilungsst\u00f6rungen f\u00fchren. F\u00fcr die Kinder der betroffenen Mamas besteht leider auch ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr Diabetes und weitere Erkrankungen.<\/p>\n
Ist eine Gewichtsreduktion sinnvoll, um nat\u00fcrlich schwanger zu werden? Ja, absolut! Denn bereits eine Gewichtsreduktion von 5 bis 10 kg verbessert die Chancen auf nat\u00fcrliche Weise schwanger zu werden. Mit jeder Fettzelle die abgebaut wird, normalisiert sich der \u00d6strogenspiegel und der hormonelle Haushalt im K\u00f6rper reguliert sich.<\/p>\n
Auch M\u00e4nner sollten auf Ihr Gewicht achten. Denn auch hier kann das \u201eZuviel\u201c an viszeralem Fett zu erniedrigten Testosteronspiegeln, einer gest\u00f6rten Spermienproduktion sowie einer reduzierten Spermienbeweglichkeit f\u00fchren.<\/p>\n