{"id":86287,"date":"2021-04-26T08:26:55","date_gmt":"2021-04-26T06:26:55","guid":{"rendered":"https:\/\/stage.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=86287"},"modified":"2022-02-08T12:10:49","modified_gmt":"2022-02-08T11:10:49","slug":"was-passiert-im-kopf-nach-dem-verlust-so-vieler-kilos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/was-passiert-im-kopf-nach-dem-verlust-so-vieler-kilos\/","title":{"rendered":"Was passiert im Kopf nach dem Verlust so vieler Kilos?"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column column_width_percent=“100″ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“0″ mobile_width=“0″ css_animation=“alpha-anim“ animation_delay=“400″ width=“1\/1″][vc_column_text]Als ich bei dem Erstgespr\u00e4ch bei Frau Merz sa\u00df, sagte sie zu mir: \u201eSie stecken im falschen K\u00f6rper!\u201c \u2013 Was meinte sie damit? Ich habe es nicht verstanden. Doch heute wei\u00df ich genau, was sie damals meinte!<\/p>\n

Die Ver\u00e4nderungen nach 43 kg Gewichtsabnahme sind nicht nur \u00e4u\u00dferlich zu sehen. NEIN! Ich bin ein komplett anderer Mensch, auch innerlich. Mein Chef sagte neulich zu mir: \u201eDu hast dich echt positiv ver\u00e4ndert!\u201c
\n\u2013 Was ein Kompliment!<\/strong><\/p>\n

Ja, das Abnehmen beginnt im Kopf! Es muss Klick machen. Man muss stets das Ziel verfolgen sowie den inneren Schweinehund \u00fcberwinden. Ausbrechen aus der alten Gewohnheit. Jeder Aspekt meines Lebens hat sich durch meine neue Lebenseinstellung ver\u00e4ndert.<\/p>\n

Vor Sanguinum war ich faul, tr\u00e4ge, m\u00fcde unsicher, frustriert und hatte kein Selbstwertgef\u00fchl. Ich war jede Nacht wach und konnte nie durchschlafen. Die Folge war, ich war jeden Tag m\u00fcde. Ich bin lieber zu Hause geblieben statt unterwegs. Essen hat mich stets gl\u00fccklich gemacht, wenn ich mal wieder nicht zufrieden oder traurig war. Es gab immer wieder diesen doofen Teufelskreis, aus dem ich keinen Ausweg fand. So nahm immer mehr zu.<\/p>\n

Einige Monate nach Beginn der Stoffwechselkur hat sich so viel ver\u00e4ndert. Ich schlafe wieder durch, bin viel wacher, ausgeglichener. Ich gehe wieder gerne vor die T\u00fcr, um etwas zu unternehmen. Mache gerne Sport und nehme Menschen und die Umwelt ganz anders wahr. Mittlerweile zeige ich mich gerne, habe so viel zu erz\u00e4hlen und das, obwohl vorher viel mehr \u201eMasse\u201c von mir da war.<\/p>\n

Jetzt bin ich standhaft und mutig. Kann mich gut durchsetzen, was ich m\u00f6chte und sage immer, was ich denke! Ich bin richtig stolz. Auch das Selbstbewusstsein ist einfach nur der Wahnsinn!<\/p>\n

Manchmal denke ich, das bist gar nicht du, das passt \u00fcberhaupt nicht zu dir. Gerade beim Blick in den Spiegel oder bei einem Gespr\u00e4ch. Denn auch ich muss mich an die \u201eneue\u201c Ivonne erst gew\u00f6hnen. Und das werde ich auch, denn ich gefalle mir so viel besser als fr\u00fcher. Alles braucht seine Zeit.<\/p>\n

Damit m\u00f6chte ich Euch Mut machen, tut etwas f\u00fcr Euch, denn es \u00e4ndert sich so viel, nicht nur die Kleidergr\u00f6\u00dfe!<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gastbloggerin Ivonne M. begann im November 2019 mit der Therapeutin Frau Merz in Homberg\/Ohm ihre Sanguinum Stoffwechselkur. Ihr Startgewicht waren 130 kg. Wie Yvonne sich ver\u00e4ndert hat \u2013 nicht nur optisch \u2013 erz\u00e4hlt sie Euch in diesem Beitrag.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":86288,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":86288,"thumbnail_uri":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Yvonne-Mo\u0308sser-Vorher-Nachher-Beitrag7-1024x768-1-1-300x225.jpeg"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86287"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=86287"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86287\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86792,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/86287\/revisions\/86792"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/86288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=86287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=86287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=86287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}