{"id":51171,"date":"2019-11-26T10:15:01","date_gmt":"2019-11-26T09:15:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=51171"},"modified":"2021-08-16T15:56:04","modified_gmt":"2021-08-16T13:56:04","slug":"francesca-ich-will-abnehmen-ohne-zu-hungern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/francesca-ich-will-abnehmen-ohne-zu-hungern\/","title":{"rendered":"Francesca: Ich will abnehmen ohne zu hungern!"},"content":{"rendered":"<p>Hallo ich bin Francesca und ich erz\u00e4hle euch, wie ich zur Sanguinum Kur gekommen bin.<\/p>\n<p>Nach der Diagnose <strong>Depression und Angstst\u00f6rung<\/strong> verga\u00df ich alles um mich herum, denn mein einziges Ziel war es wieder gesund zu werden \u2013 erstmals mit Antidepressiva und dann in Begleitung mit einer Therapie. Durch die Einnahme der Tabletten und das unkontrollierte Essen wurde ich immer dicker. Ich hatte andere Sachen im Kopf als mich jetzt um meine \u00fcbersch\u00fcssigen Kilos zu k\u00fcmmern, dachte ich mir immer. Und so war es leider auch. Ich habe mich nicht mehr gewogen und habe auch nicht mehr drauf geachtet, was und wann ich esse. Von Kleidergr\u00f6\u00dfe 42 bin ich jetzt auf 44\/46 gekommen. Ein Schock!\u00a0Denn ich passe nicht mehr, bzw. zum Teil nur sehr schwer, in meine Klamotten rein.<\/p>\n<p><strong>Ich habe schon fast alles ausprobiert, ohne gro\u00dfen Erfolg.<\/strong><\/p>\n<p>F\u00fcr mich war es klar: ich muss jetzt was tun! Aber was? Ich dachte an die vergangenen Jahre und die unz\u00e4hligen gescheiterten Versuche meine \u00fcbersch\u00fcssigen Pfunde los zu werden. Ich habe schon fast alles ausprobiert \u2013 ohne gro\u00dfen Erfolg. Ich wollte <strong>nicht hungern<\/strong>, keine 12 Tabletten am Tag schlucken (zum Entgiften), wollte mich nicht mit irgendwelchen Shakes rumschlagen, die ich \u00fcberhaupt nicht mag. Toll! Und jetzt? Ich sagte mir: wenn du abnehmen willst, musst du eins dieser Sachen in Kauf nehmen, anders geht es nicht!<\/p>\n<p>Auf der Arbeit erz\u00e4hlte mir eine Kollegin von der <strong>Sanguinum Kur<\/strong>. Am gleichen Tag rief ich bei <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/standort\/kerstin-engelter-plochingen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Frau Engelter in Plochingen<\/a> an, um einen <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Infotermin zu vereinbaren<\/a>. Nachdem ich dann nach meinem Urlaub bei\u00a0dem Beratungstermin war, wusste ich: das ist es! Ich vereinbarte gleich einen<strong> Termin zur Anamnese,<\/strong>\u00a0um loszulegen.<\/p>\n<p><strong>In kurzer Zeit schon 4,5 kg abgenommen<\/strong><\/p>\n<p>Heute bin ich seit 2,5 Wochen dabei und habe schon 4,5 kg abgenommen. <strong>Ohne zu hungern<\/strong> und ohne unz\u00e4hligen Tabletten zu schlucken. Frau Engelter begleitet mich auf meinem Weg, beantwortet mir meine Fragen und hat immer ein offenes Ohr f\u00fcr mich, daf\u00fcr bin ich dankbar \u2013 zu wissen, dass man nicht alleine ist. Ich freue mich auf meine weiteren Kilos, denn mit 4,5kg ist es noch nicht getan.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Unsere Gast-Abnehmbloggerin:\u00a0Francesca\u00a0(26)<\/strong><\/p>\n<p><img class=\"alignleft size-medium wp-image-51173\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sanguinum_blogger_Potrait_franscesca-funaro-281x300.jpg\" alt=\"abnehm-blogger francesca funaro\" width=\"281\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sanguinum_blogger_Potrait_franscesca-funaro-281x300.jpg 281w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/sanguinum_blogger_Potrait_franscesca-funaro.jpg 562w\" sizes=\"(max-width: 281px) 100vw, 281px\" title=\"\">Sanguinum Abnehmbloggerin\u00a0Francesca m\u00f6chte\u00a0mit der Hilfe ihrer\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/standort\/kerstin-engelter-plochingen\/\"><strong><span style=\"color: #006a42;\">Sanguinum Therapeutin\u00a0Kerstin Engelter in Plochingen<\/span><\/strong><\/a>, von Kleidergr\u00f6\u00dfe 44\/46 wieder zur\u00fcck auf Gr\u00f6\u00dfe 42.<\/p>\n<p>Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen?\u00a0<strong><span style=\"color: #006a42;\"><a style=\"color: #006a42;\" href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum Therapeuten<\/a><\/span><\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere neue Gastbloggerin hat schon \u00fcber 4 kg in nur 2,5 Wochen abgenommen.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51171"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51171"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86659,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51171\/revisions\/86659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}