{"id":50984,"date":"2019-08-29T09:18:29","date_gmt":"2019-08-29T07:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50984"},"modified":"2019-08-26T14:29:41","modified_gmt":"2019-08-26T12:29:41","slug":"tanja-ich-trage-4-kleidergroessen-kleiner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/tanja-ich-trage-4-kleidergroessen-kleiner\/","title":{"rendered":"Tanja: Ich trage 4 Kleidergr\u00f6\u00dfen kleiner"},"content":{"rendered":"<p><em>\u201eMeine neue Kleidergr\u00f6\u00dfe motiviert mich weiter zu machen.\u201c<\/em><\/p>\n<p>Die Sommerferien sind zu Ende und ich habe vor mehr als zwei Wochen eine neue Arbeitsstelle angetreten. Ich wurde noch von der vorherigen Mitarbeiterin eingearbeitet. Leider funktionierte das nicht so toll, da ich anfangs die neuen Arbeitsprogramme nicht\u00a0nutzen konnte. Au\u00dferdem wollte mir die Mitarbeiterin innerhalb von drei Tagen alles vermitteln, was sie aber selbst sehr stresste. Dabei habe ich festgestellt, dass ich auch anfangs dadurch sehr gestresst wurde. Stress bremst die Abnahme. Der K\u00f6rper streikt dann und das Gewicht bleibt unver\u00e4ndert.<\/p>\n<h3>Poolzeit\u00a0gleich Sportzeit<\/h3>\n<p>Mittendrin gab es jetzt eine kurze \u201eDurststrecke\u201c, aber mittlerweile befinde ich mich wieder auf einem guten Weg und gehe steil auf die 20 kg Abnahme-Marke zu. Ich habe einmal in den Ferien einen reinen Gem\u00fcsetag eingelegt. Bei mir hat das die <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/know-how\/ernaehrung-und-verdauung\/\">Verdauung<\/a> gef\u00f6rdert und ich habe mich\u00a0schnell richtig wohl gef\u00fchlt. Au\u00dferdem war ich jeden Tag bei dem sch\u00f6nen Wetter in unserem Pool und habe mit den Beinen gestrampelt. Auch das war sehr gut f\u00fcr das Bindegewebe und die Lymphbahnen. Meine ehemals dicken und schweren Beine sind so gut wie verschwunden.<\/p>\n<p>Ich war in den Ferien auch endlich neue Kleidung kaufen und ja, ich habe tats\u00e4chlich vier Gr\u00f6\u00dfen weniger. Es ist auch m\u00f6glich in \u201enormalen Gesch\u00e4ften\u201c einkaufen zu gehen. Ich traue mich mittlerweile auch mal ein engeres T-Shirt anzuziehen.Freundinnen von mir, die ich in den Ferien getroffen habe, waren auch von meiner Abnahme positiv \u00fcberrascht und begeistert. Meine Heilpraktikerin meinte auch, dass die Abnahme ganz sch\u00f6n auffallen w\u00fcrde. Sie unterst\u00fctzt mich und motiviert mich immer mit wertvollen Tipps. Ich habe mir aber ein Cellulite-\u00d6l gekauft, mit dem ich mich t\u00e4glich einreibe, denn bei dem Gewichtsverlust wird der Bauch ganz sch\u00f6n h\u00e4ngend mittlerweile.\u00a0Das \u00d6l hilft.<\/p>\n<h3>Bei der Gartenarbeit purzeln die Pfunde<\/h3>\n<p>Die Gartenarbeit zu Hause macht mir sehr viel Spa\u00df und ich merke, dass es mir durch die verlorenen Pfunde einfacher f\u00e4llt und ich mich auch besser bewegen kann. Au\u00dferdem habe ich irgendwie mehr Energie gewonnen.<\/p>\n<p>Jetzt w\u00fcnsche ich allen noch einen sch\u00f6nen Restsommer.<br \/>\nBis zum n\u00e4chsten Mal, mit dem Ziel die 20 kg Marke zu knacken.<\/p>\n<p>Eure Gastbloggerin Tanja<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sanguinum Gastbloggerin Tanja (48)<\/strong><\/p>\n<p><img class=\"alignleft wp-image-50747 size-medium\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Content_Potrait-562x600_tanja-f-281x300.jpg\" sizes=\"(max-width: 281px) 100vw, 281px\" srcset=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Content_Potrait-562x600_tanja-f-281x300.jpg 281w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Content_Potrait-562x600_tanja-f.jpg 562w\" alt=\"\" width=\"281\" height=\"300\" title=\"\"><strong>Tanja<\/strong>\u00a0startete mit 144,5 kg in die Sanguinum Stoffwechselkur. Bei Ihrer Sanguinum Therapeutin\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/standort\/naturheilpraxis-sylvia-friedrich-lampertheim\/\" target=\"_blank\">Sylvia Friedrich aus Lampertheim<\/a>\u00a0geht sie ihr \u00dcbergewicht an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eMeine neue Kleidergr\u00f6\u00dfe motiviert mich weiter zu machen.\u201c<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49,1],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50984"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50984"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50984\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}