{"id":50919,"date":"2019-08-08T09:35:08","date_gmt":"2019-08-08T07:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50919"},"modified":"2019-08-26T11:46:27","modified_gmt":"2019-08-26T09:46:27","slug":"sandra-gesund-im-urlaub","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/sandra-gesund-im-urlaub\/","title":{"rendered":"Sandra: Auch im Urlaub feiere ich Erfolge"},"content":{"rendered":"

\u201eDer Weg zum Ziel verl\u00e4uft nicht immer gerade, aber trotzdem kommst Du mit jedem Schritt n\u00e4her.\u201c<\/em><\/p>\n

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Hallo Ihr lieben Leser,<\/h3>\n

Eure \u201eWiederholungs-T\u00e4terin\u201c meldet sich von ihrem Sommer-Urlaub zur\u00fcck!<\/p>\n

Wir waren 14 Tage mit unserem Wohnwagen im Camping-Urlaub, und die Zeit verging leider viel zu schnell \ud83d\ude41
\nZuerst waren wir zwei Tage am Rhein, in der N\u00e4he von Bonn, und von dort aus ging es dann weiter an die niederl\u00e4ndische Nordsee\u00a0nach Zeeland auf den Strand-Campingplatz Groede!
\nEs war sehr sch\u00f6n dort, wir waren viel unterwegs, haben Einiges erlebt und von der Umgebung gesehen!<\/p>\n

Zum Beispiel\u2026
\nTerneuzen<\/strong> \u2013 eine gro\u00dfe Schleusenanlage. Und als Highlight durfte meine gro\u00dfe Tochter bei einer Hafenrundfahrt das Schiff steuern!
\nEine<\/strong> Stutenfarm<\/strong> – da gab es eine F\u00fchrung, Kutschfahrt und nat\u00fcrlich Reiten f\u00fcr Gro\u00df und Klein.
\nZeebrugge in Belgien<\/strong> \u2013 eine sehr gro\u00dfe Hafenanlage mit riesigen Cargo- und Passagier- Schiffen.
\nNat\u00fcrlich waren wir auch einige Male am Strand, in der Nordsee schwimmen und konnten tolle Sonnenunterg\u00e4nge sehen \ud83d\ude42<\/p>\n

Was das Essen an der Nordsee angeht, gab es f\u00fcr mich \u2013 ganz typisch f\u00fcr Holland\u00a0oder Belgien\u00a0\u2013 Miesmuscheln \u201eMosselen\u201c. Ich esse sie total gerne und sie waren sooo lecker! Oder auf dem Gasgrill an unserem Campingplatz gab es Feta mit Peperoni, Zwiebeln, Gew\u00fcrzen, Kr\u00e4utern und Oliven\u00f6l.<\/p>\n

\"miesmuscheln
„Diese Portion war nicht f\u00fcr mich alleine, da a\u00dfen auch noch mein Mann und gro\u00dfe Tochter mit :-)“<\/figcaption><\/figure>\n

Aufgrund unseres Urlaubs konnte ich \u00fcber 2 Wochen nicht ins Fitnessstudio gehen. Das war allerdings kein gro\u00dfes Problem, da ich ja w\u00e4hrend der Zeit viel zu Fu\u00df unterwegs war und nicht nur „auf der faulen Haut lag“ \ud83d\ude42 Seit wir nun wieder zuhause sind, habe ich meinen Fitness-Plan wieder aufgenommen und gehe wieder mind. 2x die Woche ins Fitnessstudio!<\/p>\n

Die Waage ging ein gutes St\u00fcck weiter nach unten<\/h3>\n

Endlich zeigt die \u201eneue\u201c Bewegung durch das Fitnessstudio und auch die vielen \u201ezu Fu\u00df\u201c Unternehmungen im Urlaub ihre Wirkung, und die Waage bei meiner lieben Therapeutin Frau Rung<\/a> ging ein gutes St\u00fcck weiter nach unten. Also in die richtige Richtung\u00a0\u2013 zum n\u00e4chsten Etappenziel!<\/strong>
\nBald sind nun die ersten gro\u00dfen Sommerferien f\u00fcr uns vorbei und meine gro\u00dfe Tochter kommt dann schon in die 2. Klasse! Kurz davor sind wir noch auf eine Hochzeit eingeladen… Da ich f\u00fcr solch einen Anlass keine, mir noch passende Kleidung habe und nun endlich ja auch in eine\u00a0kleinere Kleidergr\u00f6\u00dfe<\/strong>\u00a0passe, habe ich mir einige neuen Sachen (Kleider, Jumpsuit\u00a0und Bluse mit Hose) bestellt, um zu schauen, was mir nun so steht und gef\u00e4llt.
\nJa und was soll ich sagen… Ich habe nun die Qual der Wahl \ud83d\ude42 Denn mir passt und steht nun \u201eleider\u201c zu viel, so dass mir die Entscheidung sehr schwerf\u00e4llt. Auch noch erfreulich ist, dass\u00a0die\u00a0Kleider in Gr\u00f6\u00dfe 40\/42 mir nun perfekt passen. *megafreu*<\/p>\n

In meinem n\u00e4chsten Blo(kg) werdet ihr dann sehen k\u00f6nnen, f\u00fcr welche Teile ich mich entschieden habe \ud83d\ude42
\nSo, das war es mal wieder von mir… Bis bald und vielen lieben Dank, dass ihr mich wieder auf meiner \u201eAbnehm-Reise\u201c begleitet habt!<\/p>\n

Eure „Wiederholungs-T\u00e4terin“ Sandra<\/p>\n

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Sanguinum Gastbloggerin:\u00a0Sandra (39)<\/strong><\/p>\n

\"SanguinumSanguinum Gastbloggerin Sandra ist zweifache Mutter und m\u00f6chte ihre Schwangerschafts-Kilos\u00a0mit der Hilfe ihrer\u00a0Sanguinum Therapeutin Stephanie Rung in Mandelbachtal<\/a>\u00a0wieder abnehmen.<\/p>\n

Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen?\u00a0Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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