{"id":50872,"date":"2019-07-02T16:49:04","date_gmt":"2019-07-02T14:49:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50872"},"modified":"2019-07-02T16:49:04","modified_gmt":"2019-07-02T14:49:04","slug":"lisa-grosse-auswahl-in-groesse-42","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/lisa-grosse-auswahl-in-groesse-42\/","title":{"rendered":"Lisa: Gro\u00dfe Auswahl in Gr\u00f6\u00dfe 42\/44"},"content":{"rendered":"<p><em>Nicht das Beginnen wird belohnt. Sondern einzig und allein das durchhalten.<\/em><\/p>\n<p>Hallo ihr Lieben,<\/p>\n<p>nach drei Jahren Lernen, Flei\u00df und Durchhalteverm\u00f6gen habe ich letzte Woche mein Pr\u00fcfungsergebnis \u00fcberreicht bekommen. Ich habe bestanden! Dieser Moment war eine Gef\u00fchlsexplosion. All das zum Teil tagelange und n\u00e4chtelange Lernen, der Stress und die Ausdauer haben sich endlich bew\u00e4hrt gemacht.<\/p>\n<p>Diese Woche stand die Abschlussfeier bzw. Verabschiedung der Absolventen an und es war ein unvergesslicher Abend. Schon vor Wochen habe ich mir einige tolle Kleider bestellt. Sch\u00f6ne lange und kurze Abendkleider, und was soll ich sagen?! <strong>Alle haben gepasst und ich musste mich entscheiden.<\/strong><br \/>\nNoch vor einem Jahr h\u00e4tte ich niemals diese <strong>gro\u00dfe Auswahl in Gr\u00f6\u00dfe 42\/44<\/strong> gehabt, sondern h\u00e4tte das nehmen m\u00fcssen, was letztendlich gepasst h\u00e4tte, ganz gleich ob es mir dann gefallen h\u00e4tte oder eben nicht. Damals hatte ich mir die Kleidung gekauft, die mir gepasst hat, meistens hing alles wie ein Sack hinunter und war so \u00fcberhaupt nicht modisch. Das Kleid, welches ich mir letztendlich ausgesucht habe, war ein mittellanges, figurbetontes Kleid, und ich habe mich ausgesprochen wohl darin gef\u00fchlt. Nach der Abschlussfeier sind wir mit der ganzen Familie essen gegangen. Es war wirklich ein unvergesslicher Abend.<\/p>\n<p>Seitdem der Pr\u00fcfungsstress rum ist, kann ich mich wieder voll und ganz dem <strong>Sport<\/strong> widmen. Momentan gehe ich 4mal die Woche ins <strong>Aquajogging<\/strong> und am Wochenende <strong>wandern<\/strong>. Ich f\u00fchle mich dabei ausgesprochen gut und mein K\u00f6rper ist dadurch sehr ausgeglichen.<\/p>\n<p>Durch die viele Bewegung merke ich den enormen <strong>Fettverlust<\/strong>. Angefangen habe ich letztes Jahr im Mai mit einem K\u00f6rperfettanteil von etwa 54 % ( ich war selbst erschrocken). Mittlerweile bin ich bei einem Fettanteil von etwa 39 % angekommen und meine <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/know-how\/fettmasse-koerperwasser-muskelmasse-welche-werte-beim-abnehmen-wirklich-wichtig-sind\/\">Muskelmasse<\/a> betr\u00e4gt um die 55 %. Ich bin erstaunt \u00fcber die Werte. Selbst mein BMI ist mittlerweile bei 32. Noch vor einem Jahr lag dieser bei etwa 46.<\/p>\n<p>Zwischenzeitlich habe ich noch <strong>Hochbeete<\/strong> gebaut und Gem\u00fcse angepflanzt. Unter anderem Feldsalat, Kr\u00e4uter, Mini-Wassermelone und Physalis. Ich freue mich schon auf das Ernteergebnis.<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche euch eine gute Zeit. Bis bald.<\/p>\n<p>Eure Gastbloggerin Lisa<\/p>\n<p><strong>Unsere Gast-Abnehmbloggerin:\u00a0Lisa (28)<\/strong><\/p>\n<p><img class=\"alignleft size-medium wp-image-50012\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Content_Potrait-Lisa-562x600.jpg\" sizes=\"(max-width: 281px) 100vw, 281px\" srcset=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Content_Potrait-Lisa-562x600.jpg 281w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Content_Potrait-Lisa-562x600.jpg 562w\" alt=\"Sanguinum Abnehmbloggerin Kathin, 36, m\u00f6chte unter 100 Kilo wiegen.\" width=\"281\" height=\"300\" title=\"\">Sanguinum Abnehmbloggerin\u00a0Lisa startet mit\u00a0120,9 kg und will nun die \u00fcberfl\u00fcssigen Pfunde\u00a0mit der Hilfe ihrer\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/standort\/stefanie-rung-mandelbachtal\/\" target=\"_blank\">Sanguinum Therapeutin Stephanie Rung in Mandelbachtal<\/a>\u00a0los werden.<\/p>\n<p>Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen?\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/\" target=\"_blank\">Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Noch vor einem Jahr h\u00e4tte ich niemals diese gro\u00dfe Auswahl in Gr\u00f6\u00dfe 42\/44 gehabt, sondern h\u00e4tte das nehmen m\u00fcssen, was letztendlich gepasst h\u00e4tte&#8230;&#8220;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50872"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50872"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50872\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}