{"id":50764,"date":"2019-04-01T15:07:30","date_gmt":"2019-04-01T13:07:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50764"},"modified":"2019-04-25T11:58:01","modified_gmt":"2019-04-25T09:58:01","slug":"sandra-aktuell-zeigt-die-waage-905-kg-an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/sandra-aktuell-zeigt-die-waage-905-kg-an\/","title":{"rendered":"Sandra: Aktuell zeigt die Waage 90,5 kg an"},"content":{"rendered":"<p><em>\u201eNur wer sein Ziel kennt, findet den Weg\u201c<\/em><br \/>\nLaotse\/chinesischer Philosoph<\/p>\n<p>Hallo Ihr lieben Leser,<\/p>\n<p>wieder sind ein paar Wochen (leider auch etwas turbulent mit Erkrankungen meiner beiden T\u00f6chter) auf meiner \u201eAbnahme-Reise\u201c zum Etappen-Ziel, die 90 kg zu knacken, vergangen! Da ich als \u201eWiederholungst\u00e4terin\u201c nun schon fast 1 Jahr bei meiner Therapeutin Stephanie Rung mit Sanguinum arbeite, merke ich, dass mein K\u00f6rper sich schon sehr an die Kur\/Ern\u00e4hrungsumstellung gew\u00f6hnt hat und die kg manchmal nicht mehr so schnell purzeln wie zuvor. Trotzdem geht die Waage immer weiter nach unten und ich komme an mein Etappen-Ziel schon sehr nahe dran!<\/p>\n<p>Ja, was gibt es von den letzten Wochen sonst noch so zu berichten &#8230; Aktuell zeigt die Waage bei Frau Rung 90,5 kg (Juhuu&#8230; ich wei\u00df nicht, wann ich zuletzt dieses Gewicht hatte) und einen <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/know-how\/fettmasse-koerperwasser-muskelmasse-welche-werte-beim-abnehmen-wirklich-wichtig-sind\/\">BMI<\/a> von 31,3 an!<\/p>\n<p>Insgesamt sind es nun ca. 28 kg seit der Geburt meiner kleinen Tochter und ca. 17 kg seit Beginn von Sanguinum.<\/p>\n<p>Mitte Februar hatte ich das 1. x beim Organfett als Wert eine 7 da stehen! *freu* Mit einem Wert von 11 habe ich letztes Jahr im April mit Sanguinum angefangen! Echt Wahnsinn, was sich da auch \u201einnerlich\u201c an Fett bei mir abgebaut hat. Selbst, als ich 2016 mit Sanguinum abgenommen hatte, habe ich es damals nie auf einen Wert von 7 geschafft.<\/p>\n<p>Was mich aber noch mehr freut, mich selbst echt erstaunt hat und ich jetzt noch nicht gedacht h\u00e4tte, dass ich endlich wieder in Jeans mit Gr\u00f6\u00dfe 42 bzw. Inch 31 passen w\u00fcrde!!! *megafreu* Das hatte ich zuletzt, glaube ich, vor 9 Jahren, oder sogar noch viel l\u00e4nger her!? Also wie Ihr seht, es tut sich immer etwas!<\/p>\n<p>Einen\u00a0Rezeptvorschlag habe ich euch auch nochmal mitgebracht:\u00a0Thunfisch (im eigenen Saft) als Salat mit Paprika, Tomaten, Ei und leicht gew\u00fcrzt. Und noch ein aktuelles Foto von mir in einem neuen Outfit &#8211; Jeans in 31 Inch. \ud83d\ude42<\/p>\n<p>So, das war es mal wieder von mir &#8230; Ich freue mich, euch bald wieder berichten zu k\u00f6nnen!<\/p>\n<p>Bis bald<br \/>\nEure \u201eWiederholungs-T\u00e4terin\u201c Sandra<\/p>\n<p><strong>Unsere Gast-Abnehmbloggerin:\u00a0Sandra (38)<\/strong><\/p>\n<p><img class=\"alignleft wp-image-50681 size-medium\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Content_Potrait-562x600_sandra-281x300.jpg\" sizes=\"(max-width: 281px) 100vw, 281px\" srcset=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Content_Potrait-562x600_sandra-281x300.jpg 281w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Content_Potrait-562x600_sandra.jpg 562w\" alt=\"Sanguinum Gastbloggerin Sandra\" width=\"281\" height=\"300\" title=\"\">Sanguinum Gastbloggerin Sandra ist zweifache Mutter und m\u00f6chte ihre Schwangerschafts-Kilos\u00a0mit der Hilfe ihrer\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/standort\/stefanie-rung-mandelbachtal\/\" target=\"_blank\">Sanguinum Therapeutin Stephanie Rung in Mandelbachtal<\/a>\u00a0wieder abnehmen.<\/p>\n<p>Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen?\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/\" target=\"_blank\">Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Insgesamt sind es nun ca. 28 kg seit der Geburt meiner kleinen Tochter und ca. 17 kg seit Beginn von Sanguinum.&#8220;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50764"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50764"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50764\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}