{"id":50733,"date":"2019-03-06T10:23:40","date_gmt":"2019-03-06T09:23:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50733"},"modified":"2019-04-25T11:58:26","modified_gmt":"2019-04-25T09:58:26","slug":"cindy-60-kg-erreicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/cindy-60-kg-erreicht\/","title":{"rendered":"Cindy: 60 kg erreicht"},"content":{"rendered":"

Guten Tag liebe Leute,<\/p>\n

es hat etwas gedauert, doch ich denke, ich bin meinem Ziel nebenan. Ich hab die 60kg erreicht und bisher gehalten. Ich hoffe mal, dass es nicht vom momentanen Stress kommt. Jetzt fehlt f\u00fcr den Feinschliff nur noch etwas Sport, um das ganze einigerma\u00dfen zusammen zu halten.<\/p>\n

Mir ist vor allem an den Beinen aufgefallen, dass es wohl Dinge gibt, die sich nach noch so viel Gewichtsverlust nicht \u00e4ndern lassen. Nat\u00fcrliche rede ich nicht von Cellulite, deprimierender ist die \u00fcbersch\u00fcssige Haut. Gl\u00fccklicherweise h\u00e4lt es sich f\u00fcr meine Verh\u00e4ltnisse noch in Grenzen, aber bei Gewissen Aktivit\u00e4ten f\u00e4llt es dann doch mal auf. Ansonsten kann ich\u00a0nicht meckern und bin sogar recht zufrieden, ich h\u00e4tte nicht gedacht, dass ich mal zufrieden sein kann bei der hohen Selbstkritik. An meiner Ern\u00e4hrung<\/a> habe ich nicht viel ge\u00e4ndert, es kam vielleicht mal eine Handvoll dazu, was man vorher nicht gegessen hat. Jedoch schmeckt mir der Plan recht gut (immer noch), ich habe mich noch nicht „satt gegessen“ an bestimmten Gerichten, verspeise immer noch liebend gern mein Kn\u00e4ckebrot am Morgen und ’nen Magerjoghurt zwischendurch.<\/p>\n

Was mir allerdings viel einfacher f\u00e4llt,\u00a0ist die b\u00f6sen Dinge einfach zu ignorieren. Nicht dass ich nie wieder was S\u00fc\u00dfes\u00a0esse. Aber doch wesentlich weniger als sonst und auch beim Einkaufen lass mich die Regal kalt. (Anmerkung der Redaktion: W\u00e4hrend der Reduktionskur werden S\u00fc\u00dfigkeiten nicht empfohlen.)<\/em> Ich trachte ihnen nicht mehr nach. \ud83d\ude00 Super Sache.<\/p>\n

Und die\u00a0wei\u00dfe Hose mit den Klecksen drauf… hab ich mir 2008 als Motivation zum Abnehmen gekauft … Also Leute, auch wenn’s nicht sofort klappt, irgendwann klappt’s, nur dran bleiben! \ud83d\ude09<\/p>\n

Ich w\u00fcnsche allen viel Erfolg auf ihrer Reise. Nicht aufgeben trotz H\u00e4nger, es lohnt sich!!!<\/p>\n

Viele Gr\u00fc\u00dfe
\nCindy<\/p>\n

Unsere Gast-Abnehmbloggerin:\u00a0Cindy (26)<\/strong><\/p>\n

\"SanguinumCindy\u00a0m\u00f6chte mit der Hilfe Ihrer\u00a0Sanguinum Therapeutin\u00a0Iris Rappold-Otto<\/strong>\u00a0aus Schwieberdingen<\/a>\u00a0ihr Wunschgewicht von 60 kg erreichen. Dabei berichtet sie im Sanguinum Blog regelm\u00e4\u00dfig von ihren Erfahrungen.<\/p>\n

Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen?\u00a0Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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