{"id":50610,"date":"2018-12-06T17:36:37","date_gmt":"2018-12-06T16:36:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50610"},"modified":"2018-12-06T17:36:37","modified_gmt":"2018-12-06T16:36:37","slug":"cindy-es-fehlen-nur-noch-die-problemzonen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/cindy-es-fehlen-nur-noch-die-problemzonen\/","title":{"rendered":"Cindy: Es fehlen nur noch die Problemzonen"},"content":{"rendered":"<p>Willkommen zur\u00fcck!\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n<p>Seit einer Woche habe ich wieder Schule, bedeutet, endlich einen geregelten Tagesablauf! Yehaaw!<br \/>\nBeim letzten wiegen war es ein Kilo Fett weg!!! Mega. Es geht also doch wieder weiter. Trotz Thanksgiving, das sicher nicht so erfolgreich ausgefallen ist\u00a0wie gehofft, hab ich alles wieder runter.<br \/>\nDie Weihnachtszeit macht mir weniger zu schaffen als bef\u00fcrchtet. Die meisten Kekse sprechen mich nicht an, genauso wenig wie Schokolade, und den Rest horte ich, das heisst nicht, dass ich irgendwann alles auf einmal essen werde ;).\u00a0 Aber ich kann besser damit umgehen, wenn sie in einem Schrank versteckt liegen und ich sie einfach vergesse. Oops&#8230;<\/p>\n<p>Letztes Wochenende war ich auf einem Geburtstag beim Asiaten &#8230; naja, ich kann NICHT empfehlen, w\u00e4hrend der Kur einen derartigen Ort aufzusuchen, wenn man nicht wirklich 10000% eisern ist.<br \/>\nMomentan habe ich noch weniger K\u00f6rpergef\u00fchl als sonst und kann mein \u00c4u\u00dferes mit meinem tats\u00e4chlichen Gewicht nicht richtig einordnen, vielleicht, weil ich noch nie so wenig gewogen habe seit ich ausgewachsen bin.<\/p>\n<p>Dennoch bin ich soweit recht zufrieden, abgesehen von meinen Problemzonen.. die Oberschenkel, sie wollen einfach nicht so, wie sie sollen. Typisch. Es wird immer da weniger, wo man es als letztes br\u00e4uchte. Mittlerweile hab ich das Gef\u00fchl, dass es nirgends anders mehr weniger werden kann &#8230; aber sie halten sich eisern an ihren Polstern fest. Selbst mein Training habe ich soweit angepasst, dass die Oberschenkel (vor allem Innenseiten) im Fokus stehen &#8230; Bisher kann ich aber nichts erkennen. Wir werden sehen, wenn ich mal wieder zur Messung gehen sollte. Trotz allem erhoffe ich mein Ziel noch dieses Jahr zu meiner vollsten Zufriedenheit zu erreichen und vor allem mal einen Vorher\/Nachher Vergleich aufzustellen, nicht nur bildlich, sondern auch mit Ma\u00dfen!<\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-large wp-image-50611\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/sanguinum_blog_tagebuch-cindy_postings_1280x500_beitrag_06-1024x400.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"328\" srcset=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/sanguinum_blog_tagebuch-cindy_postings_1280x500_beitrag_06-1024x400.jpg 1024w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/sanguinum_blog_tagebuch-cindy_postings_1280x500_beitrag_06-300x117.jpg 300w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/sanguinum_blog_tagebuch-cindy_postings_1280x500_beitrag_06-768x300.jpg 768w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/sanguinum_blog_tagebuch-cindy_postings_1280x500_beitrag_06.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" title=\"\"><\/p>\n<p>Mir ist klar, dass mein Essen fast immer gleich aussieht, und tats\u00e4chlich \u00e4ndert sich meist nur eine Zutat, ich sag ja, die W\u00fcrze macht&#8217;s. Und das Bild, was m\u00f6glicherweise ausnahmsweise mal unappetitlich aussieht, ist keine Mayo sondern selbst gemachter Kr\u00e4uterquark mit Austernpilzen (Holla die Waldfee, das war scharf, selbst f\u00fcr mich.. unerwartet!).<\/p>\n<p>Ich habe morgen wieder einen Termin zum Wiegen, ich bin gespannt, auch wenn ich meinen Kalender verloren habe, sind die Termine zum Gl\u00fcck fest.<\/p>\n<p>Also dann, es ist nicht alle Tage, ich komm wieder, keine Frage \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Liebe Gr\u00fc\u00dfe<\/p>\n<p>Cindy<\/p>\n<p><strong>Unsere Gast-Abnehmbloggerin:\u00a0Cindy (26)<\/strong><\/p>\n<p><img class=\"alignleft size-medium wp-image-50432\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Content_Potrait-562x600_cindy-281x300.jpg\" sizes=\"(max-width: 281px) 100vw, 281px\" srcset=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Content_Potrait-562x600_cindy-281x300.jpg 281w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Content_Potrait-562x600_cindy.jpg 562w\" alt=\"Sanguinum Gastbloggerin Cindy\" width=\"281\" height=\"300\" title=\"\">Cindy\u00a0m\u00f6chte mit der Hilfe Ihrer\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/standort\/iris-rappold-otto-schwieberdingen\/\" target=\"_blank\">Sanguinum Therapeutin\u00a0<strong>Iris Rappold-Otto<\/strong>\u00a0aus Schwieberdingen<\/a>\u00a0ihr Wunschgewicht von 60 kg erreichen. Dabei berichtet sie im Sanguinum Blog regelm\u00e4\u00dfig von ihren Erfahrungen.<\/p>\n<p>Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen?\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/\" target=\"_blank\">Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Dennoch bin ich soweit recht zufrieden, abgesehen von meinen Problemzonen&#8230;&#8220;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50610"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50610"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50610\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}