{"id":50581,"date":"2018-11-20T17:33:12","date_gmt":"2018-11-20T16:33:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50581"},"modified":"2021-06-29T11:53:15","modified_gmt":"2021-06-29T09:53:15","slug":"party-snacks-paprika-haeppchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/rezepte-zum-abnehmen\/party-snacks-paprika-haeppchen\/","title":{"rendered":"Party-Snacks: Paprika-H\u00e4ppchen"},"content":{"rendered":"<p>Besonders in der&nbsp;<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/know-how\/7-kalorienfallen-in-der-kalten-jahreszeit\/\" rel=\"noopener\">Jahreszeit der Kalorienfallen<\/a>&nbsp;locken Versuchungen auf geselligen Anl\u00e4ssen. Hier werden zahlreiche Snacks und Salate angeboten, bei denen es schwer ist, nein zu sagen. Also hat das Sanguinum Team einige leckere Party-Snacks zubereitet, bei denen garantiert nicht auff\u00e4llt, dass sie wunderbar kalorienarm sind.<\/p>\n<p>Dieses Mal: Knackige Paprika-H\u00e4ppchen mit Frischk\u00e4se und ganz ohne kohlenhydratreiches Geb\u00e4ck!<\/p>\n<p><img class=\"alignnone wp-image-48866\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bildschirmfoto-2016-09-15-um-17.26.43.png\" alt=\"EInkaufsliste Icon\" width=\"49\" height=\"54\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Zutaten (Tagesmenge beachten)<\/h3>\n<p><em>2 rote Paprika<\/em><br \/>\n<em>1\/2 Packung Frischk\u00e4se (fettarm)<\/em><br \/>\n<em>frische Kr\u00e4uter (z.B. Schnittlauch, Petersilie und Basilikum)<\/em><br \/>\n<em>3 H\u00e4hnchenbrustscheiben<\/em><br \/>\n<em>1 Scheibe Schnittk\u00e4se (fettarm, ab f\u00fcnfter Kurwoche)<\/em><br \/>\n<em>1\/4 Salatgurke<\/em><\/p>\n<p><img class=\"aligncenter size-large wp-image-50583\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/sanguinum_rezepte_postings_paprikahaeppchen_1280x500-1024x400.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"328\" srcset=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/sanguinum_rezepte_postings_paprikahaeppchen_1280x500-1024x400.jpg 1024w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/sanguinum_rezepte_postings_paprikahaeppchen_1280x500-300x117.jpg 300w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/sanguinum_rezepte_postings_paprikahaeppchen_1280x500-768x300.jpg 768w, https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/sanguinum_rezepte_postings_paprikahaeppchen_1280x500.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" title=\"\"><\/p>\n<p><img class=\"wp-image-48868 alignnone\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bildschirmfoto-2016-09-15-um-17.45.16.png\" alt=\"Zubereitung Icon\" width=\"58\" height=\"50\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Zubereitung<\/h3>\n<ul>\n<li>Die <strong>Paprika<\/strong> waschen, entkernen und der L\u00e4nge nach in Schiffchen schneiden.<\/li>\n<li>Frische <strong>Kr\u00e4uter<\/strong> waschen und klein hacken, etwas <strong>Petersilie<\/strong> zum Dekorieren zur Seite legen.<\/li>\n<li>Die gehackten <strong>Kr\u00e4uter<\/strong> mit dem <strong>Frischk\u00e4se<\/strong> verr\u00fchren und die Masse auf den Paprikaschiffchen verteilen.<\/li>\n<li>Nach belieben mit <strong>H\u00e4hnchenbrust<\/strong>, <strong>Schnittk\u00e4se<\/strong> und <strong>Gurke<\/strong> belegen und ggf. noch salzen und pfeffern.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die fertigen Schiffchen sollten bis zur Party k\u00fchl gelagert werden. Guten Appetit!<\/p>\n<h3>Weitere Party-Snacks<\/h3>\n<ul>\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/rezepte\/party-snacks-burger-spiesschen\/\" rel=\"noopener\">Burger-Spie\u00dfchen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026.<\/p>\n<p><em>Sie haben Interesse an der Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen? 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