{"id":50512,"date":"2018-10-12T12:18:49","date_gmt":"2018-10-12T10:18:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50512"},"modified":"2018-10-12T12:20:15","modified_gmt":"2018-10-12T10:20:15","slug":"denise-ich-sehe-schon-kleine-erfolge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/denise-ich-sehe-schon-kleine-erfolge\/","title":{"rendered":"Denise: Ich sehe schon kleine Erfolge"},"content":{"rendered":"

Hallo ihr Lieben,<\/p>\n

Es ist mal wieder Zeit, euch ein kurzes Res\u00fcmee der letzten drei Wochen zu geben. Ich habe nochmal 2 kg runter, aber diesmal war es nicht so einfach wie am Anfang. Irgendwie hatte ich einen Stillstand. Das war sehr deprimierend, aber meine liebe Therapeutin Diana Jung hat mir mit guten Worten sehr zur Seite gestanden und mich weiter motiviert, was manchmal nicht leicht war. Auch privater Stress (meine Tochter ist wegen ihrer Ausbildung ausgezogen ) machte alles gerade nicht leichter. Umso stolzer bin ich aber jetzt, dass wieder etwas passiert ist.<\/p>\n

Das mit dem Walken hab ich gerade an den Nagel geh\u00e4ngt, da es mir morgens zu nass und zu kalt ist, ja ich wei\u00df, dass es kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Kleidung gibt. Aber ich habe mir gleich eine Alternative gesucht und hab mich im Fitnessstudio angemeldet. Da versuche ich jetzt auch 3 mal die Woche hin zu gehen und zu trainieren. Auch das macht mir Spa\u00df, denn ich sehe schon kleine Erfolge an meinem K\u00f6rper und an meinem allgemeinen Gef\u00fchl.<\/p>\n

Auch im Kleiderschrank nach „alten“ Klamotten, in die schon lange nicht mehr gepasst habe, zu schauen, und sie wieder tragen zu k\u00f6nnen, ist fast wie neu Shoppen in der City.<\/p>\n

Oben zu sehen sind\u00a0noch ein paar Bilder von meinem sonnt\u00e4glichen Fr\u00fchst\u00fcck, meinem Lieblingessen (gebackener Schafsk\u00e4se light mit Ofengem\u00fcse)* und nat\u00fcrlich mir im Fitnessstudio.<\/p>\n

Bis bald<\/p>\n

* Anmerkung der Redaktion: Schafsk\u00e4se light erst ab der 5. Kurwoche, Tagesmenge beachten.<\/em><\/p>\n

Unsere Gast-Abnehmbloggerin:\u00a0Denise (37)<\/strong><\/p>\n

\"Sanguinum<\/p>\n

Denise\u00a0startet mit 105 Kilo in die Sanguinum Stoffwechselkur bei ihrer\u00a0Sanguinum Therapeutin Diana Jung\u00a0aus Wadern<\/a>. Im Sanguinum Blog berichtet sie von ihrem Ziel, ihren Erfolgen und Erfahrungen beim Abnehmen.<\/p>\n

Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen?\u00a0Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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