{"id":50038,"date":"2017-09-22T12:28:47","date_gmt":"2017-09-22T10:28:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=50038"},"modified":"2017-09-22T12:30:30","modified_gmt":"2017-09-22T10:30:30","slug":"ivonne-so-fuehle-ich-mich-mit-15-kilo-weniger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/ivonne-so-fuehle-ich-mich-mit-15-kilo-weniger\/","title":{"rendered":"Ivonne: So f\u00fchle ich mich mit 15 Kilo weniger"},"content":{"rendered":"

Das Daumen dr\u00fccken m\u00fcssen wir noch \u00fcben :-). So ganz hat das nicht funktioniert. Unser Schiff liegt noch immer knapp VOR dem angesteuerten „Hafen 95 kg“. Es dauert – aber ich werde es schaffen. Das ist ein Versprechen.<\/p>\n

Meine emotionale Berg- und Talfahrt<\/h2>\n

Die letzten Wochen in meiner Sanguinum Stoffwechselkur waren alles andere als einfach. Mehr Tal- als Bergfahrt. Nicht nur, dass ich auf eine Sandbank aufgelaufen bin. Nein – auch ein emotionales Tief hat mich komplett aus der Bahn geworfen. Ich sitze mit ein paar Leuten unter Deck um etwas zu essen. Wir bestellen. F\u00fcr mich Wasser, gr\u00fcnen Salat und ein Putensteak. Wir lachen und plaudern \u00fcber alte und neue Zeiten als mich pl\u00f6tzlich jemand fragt:<\/p>\n

„Ivonne, wie f\u00fchlst du dich mit der Kur?<\/em>
\nGef\u00e4llst du dir besser?<\/em>
\nDenkst du, es ist das Richtige f\u00fcr dich?“<\/em><\/p>\n

Ich sitze da und fange an zu heulen<\/h3>\n

Die Tr\u00e4nen schie\u00dfen wie Sturzb\u00e4che \u00fcber meine Wangen. Ich kann es selbst kaum glauben, was da gerade mit mir passiert. Mir rasen tausende Gedanken durch meinen Kopf. Bisher sagten alle: „Super, toll hast du abgenommen. Gut siehst du aus“. Aber noch niemand hat mich gefragt, wie es sich f\u00fcr mich selbst anf\u00fchlt. Bis gerade eben….und ich antworte:<\/p>\n

„Ja, es war die richtige Entscheidung, die Kur zu beginnen.<\/em>
\nUnd ja, ich f\u00fchle mich gut.<\/em>
\nUnd ja, ich gefalle mir gut – aber ich gefalle mir nicht besser, als mit 15 kg mehr“.<\/em><\/p>\n

Ich fand mich immer h\u00fcbsch<\/h3>\n

Und das entspricht auch den Tatsachen. Ich fand mich immer h\u00fcbsch. Auch mit 15 kg mehr auf den Rippen. Und ich hab mich immer gemocht. Unwohl hab ich mich gef\u00fchlt, als meine Magen- und Darmprobleme immer heftiger wurden und als mein Bauch immer mehr an Umfang gewann. Und ganz klar, der Wunsch, mein Gewicht zu minimieren und den Pfunden den Kampf anzusagen war da und ist auch nach wie vor da. Ich f\u00fchle mich viel wohler als\u00a0fr\u00fcher. Leichter. Fitter und auch leistungsf\u00e4higer. Aber die Ivonne, die da hinten steht mit ihren fast 115 kg – die hab ich immer gemocht. Sie war ein Teil von mir – mein Leben lang. Und die lasse ich einfach so zur\u00fcck. Einen Menschen, den man immer geliebt hat, der immer zu einem gestanden hat. Ein Mensch, auf den man sicher IMMER verlassen konnte…<\/p>\n

Die Runde am Tisch schweigt. Alle starren mich mit gro\u00dfen Augen an. Und ich kann es sogar verstehen. Ich selbst kenne keinen Menschen in meiner Situation, der solch ein Denken an den Tag legt. Etwas passt da nicht zusammen. Aber gerade empfinde ich die Situation genau so. Ich versuche den Zuh\u00f6rern das Ganze verst\u00e4ndlicher zu machen.<\/p>\n

„Stellt euch vor, ihr nehmt in den n\u00e4chsten Wochen 15kg an Gewicht zu. Wie f\u00fchlt ihr euch? Es dauert…………………bis der erste sagt: „Ich wei\u00df, was du meinst…aber schlanker zu werden ist doch etwas Positives…“ Vielleicht werden auch viele Leser meiner Berichte gerade jetzt mit dem Kopf sch\u00fctteln, aber genau diese Gedanken und Gef\u00fchle begleiteten mich in den letzten Wochen. Ich habe ein Ziel. 85kg und das verfolge ich auch ganz akribisch – mehr denn je – bis ich in den Zielhafen einlaufen werde.<\/p>\n

Ich habe Frieden mit meinem alten Ich geschlossen<\/h3>\n

Wenn ich heute – an Tag 1 von Woche 23 – zur\u00fcck blicke, auf die „alte“ Ivonne – dann tut es mir nicht mehr weh, wenn sie da hinten steht. So ganz alleine…sie hat Frieden mit mir geschlossen. Heute l\u00e4chelt sie, winkt mir zu und ruft: „Viel Gl\u00fcck auf deiner weiteren Reise“. Es hat gedauert, das Ganze aus dieser neuen Perspektive zu betrachten und mein „neues ICH“ zu akzeptieren. Und ich bin sehr froh, dass ich zu meinem „neuen ICH“ gefunden habe. Das ich diesen „Panzer“ ablegen konnte. Und ich danke allen, die mir in diesen Wochen ihre Ohren zur Verf\u00fcgung gestellt haben. Danke f\u00fcr das Ertragen meiner vielen Tr\u00e4nen, meiner Emotionsausbr\u00fcche. Und danke f\u00fcr das viele Reden und Abladen von Altlasten….und und und…<\/p>\n

\"Herbstlich<\/h3>\n

Mein K\u00f6rper ver\u00e4ndert sich<\/h3>\n

Heute am Montag – kurz nach dem Wiegen – geht es mir mega gut – auch meiner Seele. In mir tobt das Feuerwerk. Die letzten Wochen war ich ja eher als TEMPO-SCHNECKE unterwegs. Ich habe nur Mini-Fortschritte gemacht. Und gerade eben hab ich auf der Waage ein sagenhaftes Ergebnis hingelegt. In 5 Tagen 2,5 kg Gewichtsverlust. Seit etwa drei Wochen hat mich der Ehrgeiz gepackt und ich sportele in jeder freien Minute. Endlich zahlt es sich aus. Schwimmen, Aquajogging, Nordic Walking – I Love it. Stretching. Bauch, Beine, Po… Bald geh ich auch mit einer lieben Freundin zum YOGA. Ich freu mich tierisch. Zum einen lenkt mich das alles ab, zum anderen wird es endlich Zeit, dem erschlafften Gewebe wieder etwas auf die Spr\u00fcnge zu helfen und alles zu straffen. Ich nehme zwar nicht mehr so schnell an Gewicht ab – au\u00dfer gerade eben auf der Waage – aber durch die t\u00e4gliche Beanspruchung meiner Muskulatur sp\u00fcre ich jeden Tag aufs Neue, wie sich mein K\u00f6rper ver\u00e4ndert und formt. Das ist ein unbeschreibliches Gef\u00fchl und ich freue mich auf die Figur, die letztendlich zum Vorschein kommen wird. Sie wird weiblich sein – hoffe ich – und Rundungen haben. Halt an den richtigen Stellen. Ein gesunder K\u00f6rper in einer gesunden Haut. Mit einer guten Muskulatur. Einer normalen bis niedrigen Fettmasse<\/a>. Mit einem gut funktionierenden Stoffwechsel<\/a>. Das ist mein Ziel – mein Fokus – mit Sanguinum. Und darauf arbeite ich hin.<\/p>\n

Der „Hafen 95 kg“ ist zum Greifen nah. Ich bin mir sicher, dass wir uns hier ganz schnell wieder sehen. Ich freu mich. Bis dahin<\/p>\n

Eure Ivonne<\/p>\n

Mehr von Ivonne:<\/h3>\n