{"id":49857,"date":"2017-06-23T11:53:37","date_gmt":"2017-06-23T09:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=49857"},"modified":"2017-06-23T12:14:59","modified_gmt":"2017-06-23T10:14:59","slug":"patrick-zeit-fuer-einen-neuen-anzug","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/patrick-zeit-fuer-einen-neuen-anzug\/","title":{"rendered":"Patrick: Zeit f\u00fcr einen neuen Anzug"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Hallo zusammen!<\/p>\n<p class=\"p1\">Es wird mal wieder Zeit f\u00fcr ein positives Update. Also halbwegs positiv&#8230; Nachdem ja April\/Mai eher Stillstand war, geht es so langsam wieder in die richtige Richtung. Erstmal (f\u00fcr mich) positiv war das Halten meines Gewichts bei, ich m\u00f6chte mal sagen, &#8222;halbwegs handels\u00fcblicher Nahrungsaufnahme&#8220; w\u00e4hrend meines Urlaubs. Mehr sage ich lieber nicht dazu&#8230; \ud83d\ude09 In den letzten drei Wochen sind es nun immerhin wieder zwei Kilo weniger geworden so das ich bei runden 120 Kilo\u00a0stehe. &#8222;Ein Gl\u00fcck&#8220; ist nun auch meine Elternzeit vorbei, so dass ich mich noch besser wieder meiner Kur widmen kann. Denn eines ist mit klar geworden: Abnehmen und striktes Einhalten meines Ern\u00e4hrungsplans klappt am besten, wenn ich arbeite und meine Rationen f\u00fcr den Tag dabei habe. Das geht nun wieder los und (&#8222;ein Gl\u00fcck&#8220;) Urlaub hab ich erst im September wieder. Bis dahin will ich ja noch etwas mehr schaffen.<\/p>\n<p class=\"p1\">Was gab es sonst noch positives&#8230;? Ach ja! Nachdem ich ja im letzten Bericht von meinem doch etwas zu gro\u00dfen Anzug berichtet hatte, habe ich mir einen neuen gekauft. Ich hab mich gleich mal getraut ein rosafarbenes Hemd zum blauen Anzug zu nehmen. Falls es mir die Farbe doch nicht steht, hab ich mir gedacht, wird der Anzug ja hoffentlich nur zum &#8222;Durchgangsgewicht passen&#8220;&#8230; \u00a0Anbei zwei Fotos von mir. Es tut zugegebenerma\u00dfen der Seele schon gut, auf den neuen Look und engere Klamotten angesprochen zu werden. Und einige 4XL T-Shirts f\u00fchlen sich eher an wie Nachthemden. Haha&#8230; Aber irgendwie auch ein gutes Gef\u00fchl. Ich hoffe ja so langsam in Richtung XXL zu gehen. Ich halte euch auf dem Laufenden.<\/p>\n<h3>Weitere Beitr\u00e4ge von Patrick:<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/patricks-sanguinum-erfahrungsbericht-teil-1-142-kg-startgewicht\/\" target=\"_blank\">Teil 1: 142 Kilo Startgewicht<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/patricks-sanguinum-erfahrungsbericht-teil-2-jede-woche-2kg-weniger\/\" target=\"_blank\">Teil 2: Jede Woche 2 Kilo weniger<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/patricks-abnehmhuerde-weihnachten\/\" target=\"_blank\">Teil 3: Abgenommen trotz Versuchungen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/patrick-wiegt-15-kg-weniger\/\" target=\"_blank\">Teil 4: 15 Kilo weniger<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/20-kilo-in-5-monaten\/\" target=\"_blank\">Teil 5: 20 Kilo weniger<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/patrick-mein-zwischenfazit-nach-6-monaten\/\" target=\"_blank\">Teil 6: Zwischenfazit nach 6 Monaten<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Unser Abnehmblogger: Patrick, 36<\/strong><\/p>\n<p><img class=\"alignleft wp-image-49160\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Profilbild_Patrick.jpg\" alt=\"Patrick in der Sanguinum Stoffwechselkur\" width=\"300\" height=\"320\" title=\"\"><em>\u2028Patrick wog zu Beginn seiner Sanguinum Stoffwechselkur 142 kg und m\u00f6chte nun 50 kg abnehmen. Dabei unterst\u00fctzt wird er vom Team des <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/standort\/gesundheitszentrum-sanguinum-hamburg-uhlenhorst\/\">Gesundheitszentrums Sanguinum<\/a> in Hamburg-Uhlenhorst.<\/em><\/p>\n<p><em>Sie interessieren sich ebenfalls f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen? Finden Sie hier Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten: <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/therapeutensuche\">https:\/\/www.sanguinum.com\/therapeutensuche<\/a><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Es tut zugegebenerma\u00dfen der Seele schon gut, auf den neuen Look und engere Klamotten angesprochen zu werden.&#8220;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49857"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49857"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49857\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}