{"id":49831,"date":"2017-06-13T18:15:45","date_gmt":"2017-06-13T16:15:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=49831"},"modified":"2021-06-29T12:59:09","modified_gmt":"2021-06-29T10:59:09","slug":"tzatziki-rezept-aus-skyr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/rezepte-zum-abnehmen\/tzatziki-rezept-aus-skyr\/","title":{"rendered":"Tzatziki Rezept aus Skyr"},"content":{"rendered":"

Tzatziki ist ein k\u00f6stlicher Dip f\u00fcr alle Gelegenheiten – zu Fleischgerichten (zum Beispiel Gyros<\/a>), Gem\u00fcse-Sticks, f\u00fcr Grillparties oder Pfannengerichte. Unser Tzatziki Rezept ist im Gegensatz zum Original mit  Skyr angefertigt. Das macht es fettarm und kalorien\u00e4rmer.<\/p>\n

\"EInkaufsliste
\nZutaten f\u00fcr das Tzatziki Rezept f\u00fcr eine Person<\/h2>\n

1\/1 Packung Skyr (ca. 250 g – Tagesmenge beachten)<\/em>
\n1\/2 Salatgurke<\/em>
\nMeersalz<\/em>
\nKnoblauch nach Geschmack<\/em>
\n1-2 Spritzer fl\u00fcss. S\u00fc\u00dfstoff (bitte S\u00fc\u00dfungsmittel mit dem Sanguinum Therapeuten absprechen)<\/em>
\nSchnittlauch<\/em><\/p>\n

\"Zubereitung
\nZubereitung<\/h2>\n

Die Gurke hobeln, Knoblauch pressen und mit dem Skyr in einer Sch\u00fcssel ordentlich verr\u00fchren. Mit Salz und ggf. S\u00fc\u00dfstoff abschmecken. Mit frischem Schnittlauch garnieren und fertig ist der einfache, eiwei\u00dfhaltige und k\u00f6stliche Dip!<\/p>\n

\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026<\/p>\n

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K\u00f6stlich und proteinreich: Dieser Dip ist nicht nur im Sommer perfekt zu allen Fleisch- und Gem\u00fcsegerichten! <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[48,317,314],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49831"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49831"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86484,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49831\/revisions\/86484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}