{"id":49810,"date":"2017-05-23T17:21:32","date_gmt":"2017-05-23T15:21:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=49810"},"modified":"2017-05-24T10:56:55","modified_gmt":"2017-05-24T08:56:55","slug":"kuechenmeister-ralf-und-azubi-marius-beginnen-ihre-stoffwechselkur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/erfahrungsberichte\/kuechenmeister-ralf-und-azubi-marius-beginnen-ihre-stoffwechselkur\/","title":{"rendered":"K\u00fcchenmeister Ralf und Azubi Marius beginnen ihre Stoffwechselkur"},"content":{"rendered":"

Abnehmen als Koch – geht das \u00fcberhaupt?<\/h2>\n

Hallo zusammen, ich bin Ralf und schreibe hier \u00fcber meine Erfahrungen mit der Sanguinum Stoffwechselkur, welche ich zusammen mit meinem Azubi Marius durchf\u00fchre. Kurz zu mir:\u00a044 Jahre alt, 183 cm, 108 kg. Ich bin verheiratet, K\u00fcchenmeister (ich arbeite schwerpunktm\u00e4\u00dfig mit Wildkr\u00e4utern und Wildpflanzen) und Hotelfachmann. Ich habe zwei S\u00f6hne, welche ich zweimal in der Woche als Fu\u00dfballtrainer trainiere.<\/p>\n

Marius ist mein Azubi im zweiten Ausbildungsjahr. Er ist 18 (175 cm, 111 kg), ein netter Kerl, spielt gerne Playstation… wie die Jugend halt heute so ist. \ud83d\ude09<\/p>\n

Das Leben als Koch<\/h3>\n

Der Beruf des Kochs ist sicher ein sehr sch\u00f6ner, abwechslungsreicher, aber auch ein sehr anstrengender. Ich beginne meist morgens gegen 9 Uhr und mache gegen 23 Uhr Feierabend… Ich gehe oft Kr\u00e4uter sammeln und verarbeite die dann mit meinem Team – wir probieren st\u00e4ndig neue Ideen aus. Wir kochen in unserem Hotel in der Vulkaneifel<\/a> (27 Zimmer) – hier gibt es viele Wildkr\u00e4uter und Wildpflanzen. Zum Beispiel bieten wir einen 4-Wildkr\u00e4uter-Aperitif mit L\u00f6wenzahn, Waldmeister und Tannenspitzen an, oder 7-Wildkr\u00e4uter-Gem\u00fcse mit Brennnesseln, Pestwurzbl\u00e4ttern… Wir haben auch etliche Marmelanden und Chutneys, die wir f\u00fcr dieses Jahr bereits eingekocht haben. Es ist toll, die Rohstoffe daf\u00fcr selbst in der Natur zu sammeln.<\/p>\n

\"Gastblogger<\/p>\n

Unsere bisherige Abnehmgeschichte<\/h3>\n

Letztes Jahr habe ich bereits mit Sanguinum 20 Kilo\u00a0bei meiner Sanguinum Therapeutin Sonja Streit<\/a> abgenommen und dann eine Pause eingelegt. Seitdem habe ich auch nur 3 kg wieder zugelegt, nun soll es weiter runter gehen! Marius hat mit 11 Jahren schon einmal eine Abnehmkur gemacht aber danach sehr schnell alles wieder drauf gehabt. Danach hat er immer wieder mal etwas angefangen aber abgebrochen.<\/p>\n

Warum wollen wir abnehmen?<\/h3>\n

Es geht nat\u00fcrlich ums Wohlbefinden und um die Gesundheit. Und wir wollen allen beweisen, dass man auch in unserem stressigen Beruf abnehmen kann, wenn man das will! Auch, wenn man sicher nirgends so leicht zum Naschen verleitet wird wie hier… Und es geht nat\u00fcrlich auch darum, besser auszusehen. Gesundheit ist ja nicht alles.<\/p>\n

Warum abnehmen mit Sanguinum?<\/h3>\n

Ich bin seit letztem Jahr und dem Abnehm-Erfolg bei Sonja Streit total \u00fcberzeugt. Marius habe ich dann auch auf die Kur aufmerksam gemacht und konnte ihn so \u00fcberzeugen, auch mitzumachen. Also starten wir als Team!<\/p>\n

Was ist seit dem Kurstart geschehen?<\/h3>\n

Das lief ungef\u00e4hr so: 1 Kilo in 2 Tagen bei mir, 2,5 Kilo in 4 Tagen bei Marius. Nach einer Woche hatten wir dann zusammen 9,2 Kilo abgenommen! Die Kilos purzeln also, wir f\u00fchlen uns immer fitter und es macht echt Spa\u00df, zusammen ein Ziel zu verfolgen – das motiviert uns beide!<\/p>\n

Unsere Abnehmblogger: Ralf, 44 und Marius, 18<\/strong><\/p>\n

\"SanguinumRalf und Marius sind K\u00fcchemeister und Azubi in einem Hotel in der Vulkaneifel – gemeinsam m\u00f6chten Sie ein gesundes Gewicht erreichen. Daf\u00fcr sind sie bei\u00a0Sonja Streit aus Badem<\/a> in der Sanguinum Stoffwechselkur und berichten hier von ihren Fortschritten.<\/em><\/p>\n

Sie sind ebenfalls neugierig geworden und m\u00f6chten in einem kostenlosen Informationsgespr\u00e4ch mehr erfahren? Ihren pers\u00f6nlichen Sanguinum-Therapeuten finden Sie hier<\/a><\/u><\/strong>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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