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Man h\u00e4lt sich an jede Vorgabe der Sanguinum Stoffwechselkur, plant jede Mahlzeit durch und isst nur erlaubte Lebensmittel \u2013 trotzdem bleibt der Zeiger der Waage h\u00e4ngen. Abnehmpause! Um dem Frust vorzubeugen und die Abnahme\u00a0wieder „anzustupsen“, gibt es den Sonderplan der sogenannten Fischtage in der Sanguinum Stoffwechselkur.<\/p>\n
Fragen Sie Ihren Arzt oder Heilpraktiker…<\/strong> Die Fischtage sind ein 3-Tages-Programm, welches w\u00e4hrend der Sanguinum Stoffwechselkur bei entsprechender Anamnese und nach Beurteilung des Therapeuten durchgef\u00fchrt werden kann, wenn die Abnahme ins Stocken ger\u00e4t oder man einen kleinen Motivationsh\u00e4nger hat. Schon eine kleine, kurzfristige Ver\u00e4nderung l\u00e4sst die Motivation wieder in die H\u00f6he schnellen!<\/p>\n Es werden keine Lebensmittel w\u00e4hrend der Fischtage gegessen, welche im Rest der Kur nicht empfohlen werden \u2013 in diesem Sinne „bei\u00dfen“ sich die Fischtage nicht mit dem allgemeinen Plan der Kur. M\u00f6gliche Gr\u00fcnde gegen die Fischtage k\u00f6nnen allerdings im Fisch selbst begr\u00fcndet sein \u2013 beispielsweise bei Allergien oder sonstigen Unvertr\u00e4glichkeiten.<\/p>\n Die Behandlung wird am Freitagmorgen vom Sanguinum Therapeuten auf die Fischtage abgestimmt. Der Tag beginnt dann mit einem gekochten Ei und Rohkost, dann folgen \u00fcber den Tag verteilt 250 \u2013 300 g wei\u00dfer Fisch, 100 g Magerquark, mindestens 600 g Gem\u00fcse, Rohkost (so viel man m\u00f6chte) und 1 EL Oliven\u00f6l. Der Sanguinum Tee<\/a> wird selbstverst\u00e4ndlich weiterhin getrunken. Welches Gem\u00fcse und welcher Fisch empfohlen werden, l\u00e4sst sich unserer Sanguinum Ern\u00e4hrungspyramide<\/a>\u00a0entnehmen.<\/p>\n Die Fischtage sind besonders kohlenhydratarm, da Brot und Obst weggelassen werden. Dies f\u00fchrt in der Regel zu einem Gewichtssprung nach unten.<\/p>\n Eine langj\u00e4hrige Sanguinum Therapeutin berichtete uns davon, dass Patienten mit der Abnahme w\u00e4hrend der Fischtage (und auch danach) stets sehr zufrieden waren. Teilnehmer der Sanguinum Stoffwechselkur berichteten davon, dass sie sich motiviert f\u00fchlten und erleichtert waren, dieses \u201eAss im \u00c4rmel\u201c zu haben, falls es mit der Abnahme mal nicht so l\u00e4uft.<\/p>\n \u2026\u2026\u2026\u2026\u2026<\/p>\n
\nWie immer weisen wir darauf hin, dass es sich nur um einen allgemeinen Tipp f\u00fcr die Sanguinum Stoffwechselkur handelt. Die Fischtage sollten ausschlie\u00dflich in Absprache mit dem behandelnden Sanguinum Therapeuten durchgef\u00fchrt werden<\/strong> \u2013 fragen Sie Ihren Sanguinum Partner also auf jeden Fall, bevor Sie die Fischtage auf eigene Faust starten. Er oder sie kennt Sie und Ihre gesundheitlichen Bed\u00fcrfnisse am besten und kann den aktuellen Stand Ihrer Kur gut einsch\u00e4tzen.<\/p>\nWas sind die Fischtage?<\/h3>\n
Gibt es Gr\u00fcnde gegen die Fischtage?<\/h3>\n
Was isst man w\u00e4hrend der Fischtage?<\/h3>\n
Was bringen die Fischtage beim Abnehmen?<\/h3>\n
Welche Erfahrungen haben wir mit Fischtagen gesammelt?<\/h3>\n