{"id":49486,"date":"2015-02-01T10:23:26","date_gmt":"2015-02-01T09:23:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=49486"},"modified":"2021-07-05T11:14:54","modified_gmt":"2021-07-05T09:14:54","slug":"gruene-bohnen-mit-tatar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/rezepte-zum-abnehmen\/gruene-bohnen-mit-tatar\/","title":{"rendered":"Gr\u00fcne Bohnen mit Tatar"},"content":{"rendered":"<p><img class=\"alignnone wp-image-48866\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bildschirmfoto-2016-09-15-um-17.26.43.png\" alt=\"EInkaufsliste Icon\" width=\"49\" height=\"54\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Zutaten f\u00fcr eine&nbsp;Person<\/h3>\n<p><em>200g gr\u00fcne Bohnen<\/em><br \/>\n<em>Meersalz<\/em><br \/>\n<em>1 Zwiebel<\/em><br \/>\n<em>1 TL Oliven\u00f6l<\/em><br \/>\n<em>100g Tatar<\/em><br \/>\n<em>50 ml Gem\u00fcsebr\u00fche, 1EL Frischk\u00e4se Magerstufe, Pfeffer<\/em><br \/>\n<em>1\/2 TL Bohnenkraut<\/em><\/p>\n<p><img class=\"wp-image-48868 alignnone\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bildschirmfoto-2016-09-15-um-17.45.16.png\" alt=\"Zubereitung Icon\" width=\"58\" height=\"50\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Zubereitung<\/h3>\n<p>Bohnen waschen und in Salzwasser ca. 15 Min garen. Abgie\u00dfen. Zwiebel sch\u00e4len und w\u00fcrfeln.<br \/>\n\u00d6l in einer Pfanne erhitzen und Zwiebelw\u00fcrfel mit Tatar darin kr\u00fcmelig braten. Bohnen zugeben und kurz mit braten. Mit Gem\u00fcsebr\u00fche abl\u00f6schen, mit Frischk\u00e4se verfeinern und mit Salz, Pfeffer und Bohnenkraut w\u00fcrzen. Tatar mit gr\u00fcnen Bohnen servieren.<\/p>\n<p>_____<\/p>\n<p><em>Sie haben Interesse an der Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen? Finden Sie <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/\"><strong><u>hier<\/u><\/strong><\/a> Ihren pers\u00f6nlichen Abnehmbegleiter.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten f\u00fcr eine&nbsp;Person 200g gr\u00fcne Bohnen Meersalz 1 Zwiebel 1 TL Oliven\u00f6l 100g Tatar 50 ml Gem\u00fcsebr\u00fche, 1EL Frischk\u00e4se Magerstufe, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[48,312],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49486"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49486"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49486\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86536,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49486\/revisions\/86536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49486"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49486"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49486"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}