{"id":49456,"date":"2015-01-30T17:54:00","date_gmt":"2015-01-30T16:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=49456"},"modified":"2021-07-05T11:27:39","modified_gmt":"2021-07-05T09:27:39","slug":"paprikagulasch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/rezepte-zum-abnehmen\/paprikagulasch\/","title":{"rendered":"Paprikagulasch"},"content":{"rendered":"<p><img class=\"alignnone wp-image-48866\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bildschirmfoto-2016-09-15-um-17.26.43.png\" alt=\"EInkaufsliste Icon\" width=\"49\" height=\"54\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Zutaten f\u00fcr vier&nbsp;Personen<\/h3>\n<p><em>1-2 Zwiebeln, je nach Geschmack<\/em><br \/>\n<em>500 g rote und gelbe Paprika<\/em><br \/>\n<em>600-800 g mageres Rinder- oder Kalbsgulasch<\/em><br \/>\n<em>Salz, scharfes Paprikapulver, Paprika edels\u00fc\u00df (Achtung, kein Zucker!)<\/em><br \/>\n<em>800 g gesch\u00e4lte Tomaten<\/em><br \/>\n<em>100 ml Gem\u00fcsebr\u00fche<\/em><br \/>\n<em>1 Lorbeerblatt<\/em><br \/>\n<em>2-3 Nelken<\/em><\/p>\n<p><img class=\"wp-image-48868 alignnone\" src=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bildschirmfoto-2016-09-15-um-17.45.16.png\" alt=\"Zubereitung Icon\" width=\"58\" height=\"50\" title=\"\"><\/p>\n<h3>Zubereitung<\/h3>\n<p>Zwiebel w\u00fcrfeln und Paprika in Streifen schneiden.<br \/>\nFleisch in kleine W\u00fcrfel schneiden.<br \/>\nZwiebeln in Mineralwasser oder etwas Br\u00fche and\u00fcnsten, dann Fleisch zugeben und ca. 8 min bei starker Hitze garen. Paprika dazu und einige Minuten mitgaren lassen.<br \/>\nMit Salz und Paprikapulver w\u00fcrzen. Mit Tomaten und Br\u00fche abl\u00f6schen und zusammen mit Nelken und Lorbeerblatt min. 30 min k\u00f6cheln lassen.<\/p>\n<p>_____<\/p>\n<p><em>Sie haben Interesse an der Sanguinum Stoffwechselkur und m\u00f6chten sich unverbindlich beraten lassen? Finden Sie <a href=\"https:\/\/www.sanguinum.com\/ernaehrungsberatung\/\"><strong><u>hier<\/u><\/strong><\/a> Ihren pers\u00f6nlichen Abnehmbegleiter.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten f\u00fcr vier&nbsp;Personen 1-2 Zwiebeln, je nach Geschmack 500 g rote und gelbe Paprika 600-800 g mageres Rinder- oder Kalbsgulasch [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[48,312],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49456"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49456"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49456\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86550,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49456\/revisions\/86550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49456"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49456"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49456"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}