{"id":49330,"date":"2017-01-09T16:32:44","date_gmt":"2017-01-09T15:32:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/?p=49330"},"modified":"2021-06-29T13:34:35","modified_gmt":"2021-06-29T11:34:35","slug":"abnehm-rezept-salat-mit-haehnchenstreifen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/rezepte-zum-abnehmen\/abnehm-rezept-salat-mit-haehnchenstreifen\/","title":{"rendered":"Salat mit w\u00fcrzigen H\u00e4hnchenstreifen"},"content":{"rendered":"

H\u00e4hnchenstreifen einmal anders<\/h2>\n

Oftmals findet man mariniertes Fleisch, da m\u00f6chte man gar nicht auf die Zutatenliste der Marinade schauen. Und H\u00e4hnchenbrust mit Salz und Pfeffer ist zwar lecker, aber manchmal m\u00f6chte man auch mal etwas Neues im Look und im Geschmack. Unser „Sanguinum Top Model“ Sina (hier geht es zu Sinas Sanguinum-Erfolgsgeschichte<\/a>) hat f\u00fcr sich herausgefunden, dass Tomatenmark<\/strong> ein Wundermittel f\u00fcr fast alle Zwecke ist – so br\u00e4t sie H\u00e4hnchenstreifen in Gew\u00fcrzen und Tomatenmark und gibt diese auf den Salat.<\/p>\n

\"EInkaufsliste<\/p>\n

ZUTATEN<\/h3>\n

1 H\u00e4hnchenbrust<\/em>
\nGurke<\/em>
\nPaprika<\/em>
\nRadieschen<\/em>
\nBlattsalat der Saison (wahlweise Eisberg, Romana…)<\/em>
\nDressing: 1 EL Oliven\u00f6l, Wei\u00dfweinessig (wahlweise den Saft einer halben Zitrone), Salz und Pfeffer<\/em>
\nTomatenmark<\/em>
\nPaprika<\/em><\/p>\n

\"Zubereitung<\/h5>\n

ZUBEREITUNG
\n<\/em><\/h3>\n

Die H\u00e4hnchenbrust<\/strong> in beliebig gro\u00dfe (aber gleichm\u00e4\u00dfige) Streifen schneiden. Diese dann mit den Gew\u00fcrzen<\/strong> und ein wenig Tomatenmark<\/strong> anbraten, bis die Farbe perfekt ist. Das Tomatenmark verleiht dem Gefl\u00fcgel nicht nur eine wunderbare Farbe, sondern auch einen fruchtig-intensiven Geschmack. Gew\u00fcrze<\/strong> wie Oregano, Thymian und Rosmarin passen ausgezeichnet dazu.<\/p>\n

Den Salat anrichten, das Dressing dar\u00fcber geben und dann erst die H\u00e4hnchenstreifen auf den Salat geben.<\/p>\n

 <\/p>\n

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Vergessen Sie fertig mariniertes Fleisch: Mit wenigen Zutaten l\u00e4sst sich H\u00e4hnchenbrust als Beilage zum Salat in eine kleine K\u00f6stlichkeit verwandeln. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[48,312],"tags":[],"acf":[],"mv":{"thumbnail_id":null,"thumbnail_uri":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49330"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49330"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49330\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86502,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49330\/revisions\/86502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sanguinum.com\/abnehmblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}