Die meisten Gemüsesorten lassen sich zu einer wunderbaren Gemüsepaste verarbeiten, welche die ganzen Zuckerbomben-Fertigsaucen in den Schatten stellt.

Gemüse-Coulis

Der Allrounder für Saucen, Dips und Suppen Sie kochen frisch und gesund und...


Sanguinum Abnehm-Rezept: Marinierte grüne Bohnen als perfekte Beilage für alle Fleischgerichte

Marinierte grüne Bohnen

Die perfekte Beilage für alle Fleischgerichte Gekochte Bohnen mit Salz? Lecker,...


Sanguinum Rezept

Spinat mit Frischkäse

Diese leckere Beilage ist kalorien- und kohlenhydratarm, sättigt angenehm und...


Möhren-Lauch-Stampf

Unsere Kölner Gastbloggerin Tanja (zu Tanjas Blogbeitrag) hat dieses besonders...