Asiatischer Salat mit Chili und Mango
16. August 2018
|By Sanguinum Team
Mit wenigen Zutaten kann man einen von verschiedenen asiatischen Küchen inspirierten Salat zaubern: Mungobohnensprossen treffen hier auf Mango, Chili und Koriander – im Dressing kommt frische Limette zum Einsatz, die perfekt zur süßen Mango passt.
Zutaten (nach Tagesmenge)
Mango
Gurke
Mungobohnensprossen
Frühlingszwiebeln
Rote Chili
Koriander
Dressing:
Limettensaft
Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Mango schälen und in Scheiben oder Würfel schneiden.
- Gurke, Chili und Frühlingszwiebeln waschen und klein schneiden.
- Mungobohnensprossen ebenfalls gründlich waschen.
- Für das Dressing zwei Limetten auspressen, mit Olivenöl (Tagesmenge beachten) gründlich vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Dressing über die vermischten Zutaten geben, mit Koriander garnieren.
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